El Proceso de Coaching con Nuna se adapta a ti y tus necesidades
Compromiso y propósito
1 - 3 sesiones
Queremos enfocarnos en un tema concreto y acotado, por ejemplo tomar una decisión, preparar para una charla, cambiar un hábito específico. En estas situaciones las sesiones de coaching nos brindan claridad y estructura para seguir adelante.
4 - 6 sesiones
Cuando observamos un bloqueo emocional o patrón de comportamiento repetido, podemos profundizar en cada sesión para llegar a la raíz del asunto. Se requieren algunas sesiones para sortear resistencias de nuestro ego que nos dificultan liberarnos y ser nosotros mismos. Se trabajan aspectos como la vulnerabilidad y la autenticidad, y su verdadero valor y significado.
6-12 sesiones
Hay un objetivo relacional o personal complejo, redefinir la forma en la que te vinculas, aprender a poner límites, abordar en profundidad el autoconocimiento y la autoestima. Se inicia un viaje transformador hacia el interior que te hará cuestionar todas tus creencias, valores y ética relacional. Ya no se buscan relaciones especiales, se comprende que cada relación es una oportunidad para crecer y conocernos mejor.
12-20 sesiones
El viaje que ya se inició sigue su curso y alcanza el clímax, ya no hay vuelta atrás, ahora nos enfocamos en dar sentido a nuestra vida, encontrar un propósito alineado con nuestra esencia, la visión es a largo plazo, con especial énfasis en adquirir las herramientas necesarias para sostener el autocuidado y equilibrio eficazmente. La vida se percibe plena y satisfactoria.
Amar puede ser una práctica viva, expansiva y coherente
Personas comprometidas con su camino de desarrollo personal
Transfórmate al tiempo que lo hacen tus relaciones, quedarse atrapada en el pasado ya no es una opción.
Familias no convencionales que se eligen
Hogares basados en la autenticidad, libertad y evolución personal, la familia que eliges también puede ser un lugar para quedarte.
Personas que se atreven a amar fuera del molde
Intuyes que el modelo tradicional ya no te representa, y has decidido ser coherente con valentía, en tus relaciones y en la vida.
No busques relaciones perfectas,
crea relaciones auténticas
Prácticas fundamentales
Exploramos juntos tu yo integral
Mindfulness
Respiración
Cuidado integral
Autoconocimiento
Claridad emocional
nuna wamán
"Lo que realmente nutre cualquier tipo de vínculo —sea uno o varios simultáneos— es la calidad de lo que se vive dentro: confianza real, intimidad compartida, comunicación honesta y equilibrio emocional. No es la estructura lo que garantiza la felicidad, sino el cuidado que ponemos en ella."
6 años
En servicio profesional
80+
Personas asesoradas
30 min
Sesión informativa gratis
1
Misión de vida
blog
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Espiritualidad crítica
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